SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • 1 cykl metanabolu

    Post
    Doping

    [...] przewlekłym leczeniu zalecana jest przez producenta dawka dobowa 5-10mg. Czas leczenia Metandrostenolonem nie powinien przekraczać 4-8 tygodni, a przerwy pomiędzy cyklami leczenia powinny wynosić co najmniej 1-2 miesięcy. W czasie leczenia Metandrostenolonem powinny być przyjmowane z pokarmem odpowiednio większe ilości wartościowego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10081 Data: 2002-05-19 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    Próbowałem w ostanich miesiącach różnych form kreatyn,również tych które kiedys na mnie działały(najlepsze było mono Treca +6kg na cyklu) i nic.Przerwy między cyklami miałem po 2-3 m.Zastanawiam się czy to jakość supli z Allegro czy organizm przyzwyczaił sie juz do tych wynalazków.teraz zrobiłem cykl na Size On.Po tygodniu rozchorowałem sie i [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 22:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było rozpocząć 1,5 tygodnia po ostatniej iniekcji. może się czepiam ale takie fundamentalne błędy zaniżają wiarygodność artykułu. 4)PCT i okres zamiennosci przed koncem cyklu ze sródków dlugich na krótkie juz nie jest czasem zmarnowanym poniedzy koncówka cyklu a terapia pocyklowa i sam czas oczekiwania na zjazd jest zredukowany.W zalozeniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10298 Data: 2007-07-21 09:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    jakoś tak cicho i pusto w moim wątku konkursowym więc skrobnę małe podsumowanie poprzedni cykl w poprzednim cyklu który zakończyłem trening wykonywałem wg FBW dwoma zestawami naprzemiennie, jeśli chodzi o ramiona wyglądał on tak Zestaw A: Tricepsy - Pompki na ławeczce Bicepsy - uginanie ramion z hantlami młotkowe Zestaw B Tricepsy - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8596 Data: 2012-11-25 22:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    Ok napisze raz a dobrze o co mi chodzi , bo widze niektorzy albo mnie nie rozumieja albo nie chca zrozumiec. 1. Sprawa Uzycia bolda/deki/enana w cyklu ktory ma trwac 5 tyg (aktywnosc srodkow w org) Nie wiem skad ktos wytrzasnal opcje ze ja polecam robic cykl na dece boldzie i enanie przez 2-3 tyg. Pisalem za kazdym razem ze podstawa cyklu [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10255 Data: 2010-01-07 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 27,5kg x 6 / 27,5kg x 6 / 27,5kg x 6 / 27,5kg x 6 25kg x 6 / 25kg x 6 / 25kg x 6 / 25kg x 6 30kg x 9 / 30kg x 9 / 30kg x 9 UWAGI No cóż, to był ostatni trening w ramach tego cyklu. Cykl trwał od 19.08 do 19.10 czyli równiutko 2 miesiące. Ogólnie jestem zadowolony zarówno z wyników siłowych jak i z pewnych zmian w sylwetce, choć na pewno nie był [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 07:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan Dzięki że odwiedziłeś Generalnie cykl redukcyjny rozpocząłem z początkiem dziennika czyli od maja . Z racji tego że jest to mój pierwszy tego typu okres poświęcony definicji i ,,rzeźbie,, w cudzysłowiu . Efekty są mierne i tłuszczu wciąż jest sporo zwłaszcza w pasie. Co zredukować zdążę przed sierpniem to będzie mój mały sukces co zostanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-08-01 czwartek - DNT cykl 8 - dzień 9 waga - 86,6kg waga tłuszczu - 10,1kg dziś nadal czuję delikatną obolałość w bicepsach po wczorajszym treningu strasznie mocno czuje tricepsy - mimo że wczoraj średnio byłem zadowolony z treningu tricka to dziś czuję że było naprawdę dobrze klatka i barki też dobrze czuję, trochę słabiej brzuch czuję dość [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estera. masa jak widac czyli troche slabo ale silowo i wytrzymalosciowo dobrze. dobra regeneracja co podejrzewam bylo zasluga cp i mono. zdecydowanie polecam i nastepny cykl znowu zrobie z cp * creapure 200caps - ultimate - co tu duzo pisac o mono ? trudno mowic co dalo wiecej, cp czy mono, osobiscie obsstawiam ze cp. capsy dobrze sie [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 18:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 8 miesiącach ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] względu, że organizm nasz nie jest w stanie wytrzymać intensywnego treningu przez dłuższy okres, np. przez rok, trzeba okres ten dzielić na etapy. Ja etapy takie, z racji cykliczności ich występowania, nazywam cyklami. Moja inność polega jeszcze na tym, że na cykle dzielę nie rok kalendarzowy, a okres między liczącymi się zawodami, w których [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2004-06-09 21:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10kg to minimum? nie przypominam sobie tej wypowiedzi lub nawet kontekstu gwarantującej 10kg w skali miesiaca (gwarantujacej minimum) zdecydowanie cos innego oznacza ze w cyklu jest do zrobienia a zupepnie cos oznacza MINIMUM natomiast co do realnosci jest to osiagalne w cyklu co do ilosci opakowan porcja dzienna to minimum 20mg (prawdziwego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 06:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapasione git wrong No właśnie mi te 10 minut interwałów wystarczą żebym się zagotował po ostrym treningu siłowym carbon91 Początki zawsze są piękne, gorzej z końcówkami cyklu kiedy przyjdzie się mierzyć z maksami, wtedy różnie bywa ******************************************************************************** Wczorajszy trening B-15 by [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 18:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i spinam się na maksa czystą miskę. Węgli pewnie będzie dużo z warzyw i owoców,póki czas:-PP Jeśli chodzi o plany długoterminowe- wcześniej wspominałam,ze chciałabym zrobić cykl masowy. Zdaję sobie sprawę,ze nie będę go mogła robić aż do zimy ,żeby potem zredukować się na lato i wyglądać lepiej niż w tym roku. Zatem proszę o wskazówki:) 1. Czy [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 08:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: Cykl Dąbka ::.

    Post
    Doping

    Sam cykl sklada sie z 2 czesci, 1 czesc trwa 4tyg. a druga 2tyg. wiec caly cykl trwa 6tyg. ----- Czesc pierwsza ----- Propolis: Rano naczczo: 2tab 2h po sniadaniu: 2tab. Przed treningiem: 2tab. 1h przed kolacja: 1tab. Przed snem 1tab. -/*/- Pollen: Rano naczczo: 3tab 2h po sniadaniu: 2tab. Przed treningiem: 2tab. 1h przed kolacja: [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17850 Data: 2009-01-07 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan "barkowy"... -Zeby nie bylo off-topa program nadal mozna nazwac priorytetowym dla klaty, tyle ze bary sa wiekszym priorytetem. -zasady te same co w pierwszym cyklu z postu oryginalnego. -czas trwania 3-8 tygodni(tzn az skonczy sie przyrost) Jesli zaczniesz od tygodnia przerwy to bedzie szlo do przodu przez kilka tygodni. [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 21:21:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sie wydaje jak na nią patrze przez pudełku.. i jest tak jej mniej więcej połowa.. Połącze ją z ester od Arli i dodam jakis dopalacz przedtreningowy i mysle ,ze wyjdzie fajny cykl.. który sprawi ,że elegancko przejde z cyklu na cukierkach Alri na cykl na krecie.. w koncowej fazie dodam spalacz.. pewnie Venom ,ale ta kwestia jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nie długo będziemy bardziej "wolni" :-)) Powiadomki on. NIe wiem czy poruszasz ten temat w dzeinniku,ale jesli tak to jaka jest twoja opinia o podbijaniu dawek na cyklu? Wszyscy rozpisuja np. 1-4 500 test+meta potem 750 itp . Czy po zejsciu z orali nie mozna juz progresowac ?Przypadkiem nie schodzi tylko gliko/nabiice I jesli caly cykl [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewidentnie potrzebuje pomocy znawcow, chce zaplanowac 2 cykle po wakacjach, tak wiec ankieta: 1) cel: masa 2 nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: na pewno kreatyna 3) staż: teraz 9 miesiecy, sierpien bez silowni. 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: ulozenie 2 prostych cykli 5) stosowane wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeszcze jedna sprawa, bo jeżeli mam brać 10g w dni treningowe i 5 g w dni nietreningowe to na tydzień wychodzi 50g czyli ta kreatyna starczy nawet na 11tygodniowy cykl i tutaj to pytanie czy zrobić ten cykl 11 tygodni aż mi się skończy ta kreatyna czy zrobić mniejszy cykl a brać codziennie po 10g czy 3 opcja zrobić po prostu te [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Post
    Stalowe ciało

    bardzo źle to policzyłeś zacznijmy inaczej: chcesz zrobić cykl kreatynowy na tym, czy tylko dodać to do cyklu kreatynowego? imo bierz porcję 8-10kapsów w dni treningowe przed treningiem, a rano albo po treningu mono/jabłczan (3-4g) a w nietreningowe rano 5-6kapsów Nitro 1 i w ciągu dnia 3-4g mono. Opcja najrozsądniejsza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11841 Data: 2008-04-18 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)